viernes, 14 de junio de 2013

Reflexión Final de la Asignatura

Hola de nuevo a todos, esta entrada significa el cierre de una etapa de este blog, que nació como una actividad de la asignatura "Intervención de Fisioterapia en la Comunidad y Gestión en Fisioterapia". En mi primera entrada expliqué un poco lo que esperaba de la asignatura, además de aumentar el conocimiento en materia de legislaciones y sobre el funcionamiento de los servicios sanitarios, esperaba tomar una visión más critica de todas estas cosas. Y puedo decir que creo que he cumplido mis expectativas con la asignatura, aunque aún falta afianzar algún concepto teórico de cara al examen.

Pero además hemos aprendido mucho más, como a trabajar en equipo, a realizar programas de salud y a manejar nuevas herramientas como: FisioWin y dicho de paso, Bloogger. Creo que a todos nos pilló un poco inexpertos en el tema de los blogs, pero todos le hemos sacado mucho partido. Además ya que realizamos todo el trabajo que supone cada una de las actividades, ¿de que nos sirve tenerlas guardadas en una carpeta del ordenador? Esta herramienta para compartir el trabajo no es más que ayudarnos unos a los otros en las tareas y además de que nuestro esfuerzo se recompense con la difusión que se merece.

Por último decir que este Blog seguirá activo, aunque los próximos días mi tiempo se lo llevarán los exámenes. Y si empecé el cuatrimestre diciendo que la FISIOTERAPIA había sido la mejor elección de mi vida, cuatro meses después sigo aprendiendo de este mundo y sigo encantado con él.

Para cerrar mi entrada como una cita del Blog de mi compañera Cinta Arroyo:

"Da tu primer paso ahora. No importa que no veas el camino completo. Sólo da tu primer paso y el resto del camino irá apareciendo" Martin Luther King Jr 

Ejercicios de Fisioterapia Para Mujeres Postparto


Hola amigas y amigos, como ya conté en una entrada anterior hemos estado trabajando en un Programa de Salud para mujeres Postparto. Finalmente hemos terminado el cuaderno de ejercicios con el trabajo de todo el grupo y esté es el resultado:


El cuaderno contiene dos bloques de ejercicios, para postparto inmediato y para postparto tardío, además de unas hojas de notas para que la mujer puede apuntar si tiene algo que destacar que haya sentido haciendo los ejercicios ese día y una encuesta semanal para rellenar y poder controlar su progresión dentro de su periodo de recuperación.


El trabajo ha sido realizado por: Paloma Martín, Haideé Ojeda, David García, Alfonso Rubio y yo, Alejandro Noriega.

¡Esperamos que les ayude a tener una mejor recuperación después del parto!

sábado, 1 de junio de 2013

FisioWin, gestión para la Fisioterapia


Hoy en ésta entrada hablaremos os daré mi opinión sobre el programa FisioWin. 
Para entender el programa y que pudiéramos aprovecharlo bien y explotar todas sus utilidades en la última clase de la asignatura tuvimos la visita de Jaime, trabajador de la empresa viafisio, creadora del programa.
Por explicar un poco el programa sirve para la gestión en fisioterapia, es bastante completo, intuitivo y organizado, teniendo unos comandos fáciles de recordar y nada rebuscados.
Ahora decir que me ha parecido muy útil y la idea de que un solo programa nos sirva para gestionar desde las citas, los gastos, los sueldos, los diagnósticos a las facturas pendientes y todo centralizado. 
La verdad es que me ha gustado mucho FisioWin y agradezco la clase que recibimos para enseñarnos a usarlo.
Aquí dejo las características generales del FisioWin. 

viernes, 31 de mayo de 2013

Programa de Educación para la Salud

Esta entrada está destinada a la explicación del Programa de Educación para la Salud que debemos realizar: Paloma Martín, Haideé Ojeda, David García, Alfonso Rubio y yo, Alejandro Noriega.

Este Programa trata sobre la Educación para la Salud de las mujeres, que están en el periodo de Post-parto. A continuación, procederemos a explicar brevemente en qué consiste el trabajo, y cada una de las pautas que debemos seguir.





INTRODUCCIÓN.

-            Análisis de la situación, centrarse en el problema.
-            Justificación del programa y de la necesidad de su desarrollo.
-            Uso de argumentos y datos de fuentes científicas o políticas socialmente relevantes.
-      Tener especialmente en cuenta: El INE, el Ministerio y la Junta, y la Escuela andaluza de Salud Pública.

La fisioterapia en el área uroginecológica sigue siendo una gran desconocida, debido al escaso número de fisioterapeutas especializados en este campo.

En el proceso del parto tienen lugar numerosos cambios estructurales en la anatomía de la mujer. Esto da lugar a la aparición de diversas complicaciones, generalmente en el post-parto inmediato, disminuyendo su incidencia con el trascurso del puerperio.

Existen una gran variedad de complicaciones físicas, entre las que enumeraremos las más destacadas que pueden ser tratadas mediante la actuación fisioterapéutica, como son la Incontinencia Urinaria, la Incontinecia Fecal, y las Hemorragias.

OBJETIVOS.

-            Qué pretendo hacer, qué modificaciones pretendo en esa realidad.
-            Sobre qué grupo de población.
-            Medibles y evaluables.
-            1 ó 2 generales.
-            2 ó 3 específicos.

Objetivos Generales:

§      Disminuir las complicaciones en el periodo de post-parto, así como recuperar la capacidad funcional lo antes posible.

§ Concienciar a la población de la aportación favorecedora de la fisioterapia en el campo uroginecológico.

Objetivos Específicos:

·    Dar a conocer a la mujer de la necesidad de adoptar prácticas y posturas seguras que ayuden a prevenir el dolor lumbar y pélvico, así como aportar una serie de ejercicios que alivien dichos dolores en el caso de que aparezcan.

·        Restaurar el tono muscular tras el parto: a nivel de la columna vertebral y de la pelvis.

·     Disminuir los factores de riesgo que contribuyen a la aparición de la incontinencia urinaria y/o anal post-parto, fortaleciendo el suelo pélvico y periné.

·         Informar a la población de los beneficios del uso de la fisioterapia tras el proceso del parto.

CONTENIDOS EDUCATIVOS Y ESTRATEGIAS DE INTERVENCIÓN.

-            Recursos necesarios para elaborar este programa de salud.
-            Forma en que se recogen los datos: lugares, documentos, espacios de aplicación, tiempos, etc.
-            En cada una de las actividades:
1.         Qué tipo de actividad.
2.         Qué tipo de intervención (individuales, grupales, en medios de comunicación).
3.         Material necesario.
4.         Responsabilidad de cada uno de los integrantes. Por ejemplo en equipos multidisciplinares (P. ej.: fisioterapeuta-logopeda).

CRONOGRAMA: Actividades y meses. Duración.

Se enumerarán las diferentes posibilidades planteadas para realizar un programa de salud, así como la información correspondiente a cada una de las ideas:
-          Vídeo informativo.
-          Charla.
-          Carteles Informativos.
-          Recursos Informáticos.
-          Tríptico.
-          Cuaderno Informativo.

RESULTADOS.

En este apartado llevaremos a cabo la descripción y realización real de la tarea escogida, es decir, del Cuaderno Informativo.

EVALUACIÓN.

El Programa de Salud será evaluado mediante el uso de cuestionarios que serán facilitados a los participantes, los profesionales que diseñan y aplican el programa y al gestor externo.

BIBLIOGRAFÍA.



En función al tipo de publicación debemos saber qué información nos sirve y cuál es fiable.


En este enlace, podéis encontrar nuestro Cuaderno Informativo, a falta de unos retoques para dar por finalizada la tarea. 

miércoles, 22 de mayo de 2013

Ley de Prevención de Riesgos Laborales



La Prevención de Riesgos Laborales sería el conjunto de actividades o medidas, previstas o adoptadas en las diversas fases de actividad y procesos productivos, con el fin de evitar o disminuir los posibles riesgos del trabajo.

Por eso, "Riesgo Laboral" es la posibilidad de que un trabajador pueda sufrir un daño derivado del desarrollo de su actividad profesional. Las fuentes u orígenes potenciales de estos riesgos laborales pueden ser materiales, ambientales y psicosociales.

La representación grafica de la intersección entre las posibilidades de sufrir un accidente y sus consecuencias se llama Matriz de Riesgo Resultande. Se trata de un instrumento que permite al empresario identificar situaciones de riesgo, organizar acciones de prevención y establecer planes de acción para resolverlos.
La Ley 31/1995, de 8 de noviembre, de Prevención de Riesgos Laborales, está recogida en el BOE 269: enlace

Los siguientes enlaces corresponden a: un Resumen de la Ley y a un desarrollo normativo realizado por la empresa FREMAP.  

En la matriz es posible observar un eje de probabilidades, que va de “altas” a “remotas”, y un eje de consecuencias, que va de “catastróficas” a “insignificantes”.

De la intersección entre los diferentes niveles de probabilidades y consecuencias, resultan las distintas zonas coloreadas de la matriz:

- Zona de peligro (Rojo): acciones inmediatas.
- Zona de alerta (Naranja): acciones de entrenamiento en detección.
- Zona segura (Verde): acciones de concienciación y preparación.
  



En nuestro caso fijaremos una Guía que recoja los problemas más frecuentes que aquejen a tres profesionales distintos, escogidos como trabajadores indispensables en una clínica de rehabilitación: Encargado de la limpieza, Personal administrativo y Fisioterapeuta.

ENCARGADO DE LA LIMPIEZA:
-
Intoxicación.
-
Inhalación de gases.
-
Caídas y resbalones.
-
Quemaduras.
-
Problemas músculo-esqueléticos (sobreesfuerzos).

PERSONAL ADMINISTRATIVO:
-
Fatiga visual.
-
Fatiga mental.
-
Problemas de voz.
-
Quemaduras (normalmente eléctricas).
-
Problemas músculo-esqueléticos (sobreesfuerzos).
-
Estrés laboral.

FISIOTERAPEUTA:
-
Caídas y resbalones.
-
Electrocución.
-
Exposición a radiaciones.
-
Exposición a contaminantes biológicos.
-
Problemas músculo-esqueléticos (sobreesfuerzos).
-
Estrés laboral.
-
Accidentes de tráfico a la hora de realizar los avisos.
-
Quemaduras (eléctricas y térmicas).


La siguiente guía elaborada por la Universidad Pontificia de Comillas (Madrid), incluye todos los riesgos analizados pertenecientes a la Fisioterapia.